زيت النعناع

مقالات قد تهمك

زيت النعناع واحد من أهم النباتات التى تعالج الشقيقة يحتوى على روائع طيبة.

price/ الكيلو ريال 10

off/-5%

النعناع

النعناع واحد من أهم النباتات التى تعالج الشقيقة يحتوى على روائع طيبة، فأعمل عى أحضار أوراق من النعناع ووضعها في أناء ماء يحتوى على القليل من الماء وجعله يغلي على النار، ثم قم بأستنشاق البخار الخارج منه، وقم بتصفية الأوراق عن النعناع ووضعها في كوب من الماء، ثم تناوله يوميا وتتخلص من الشقيقة.

 زيت النعناع

• ‏زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الامعاء ،وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات.
  
• يمنع جفاف البشرة.
• ينقي البشرة من الشوائب ويوحد لونها.
• يعالج الهالات السوداء.
• يقلل التجاعيد والخطوط الرفيعة.
• زيادة نضارة البشرة.
• يعالج حب الشباب.
• مهضم ويحلل الرياح ويسكن المغص ومفيد لأمراض الصدر .

 زيت النعناع لمنع تساقط الشعر

اخلطي نقطتين من زيت النعناع مع معلقتين كبيرتين من زيت جوز الهند ونقطه واحدة من زيت إكليل الجبل العطري دفي الخليط واستخدميه علي فروة الرأس  واتركيه لمدة 15 دقيقة واغسليه بالشامبو.                                                        

فؤائد زيت النعناع للشعر

1.  يحدّ  زيت النعناع من الدهون الزائدة على الشعر، ولا سيما للشعر الدهنيّ.
2.   يقلل زيت النعناع من ظهور القشرة على فروة الرأس. 
3.  يزيد زيت النعناع من لمعان الشعر بفعاليّة. 
4.  يساعد زيت النعناع علي تطويل الشعر. 
5.  ينعّم زيت النعناع  الشعر.

 وصفات استعمال النعناع للشعر 

•  وضع كمية كافية من زيت النعناع على الشعر وفركه جيّداً لعشرين دقيقة على الأقل، ويستخدم هذا الخليط لتطويل الشعر. 
•  وضع ربع كوب من زيت النعناع، وربع كوب من زيت الخروع في وعاء والخلط، ثمّ وضع الخليط على الشعر وتدليكه عشر دقائق، ويستخدم هذا الخليط لتنعيم الشعر. 
•  وضع ملعقتين كبيرتين من النعناع الطازج المفروم ناعماً بداخل كوب من الماء الساخن، ثمّ ترك الخليط جانباً حتى يبرد، وبعدها غسل الشعر بالخليط، ويستخدم هذا الخليط لإزالة القشرة عن فروة الرأس.

الفوائد العامه لزيت النعناع                                                                                                                                                                                                                                                                           

1. للقولون… شرب ملعقة صغيرة من زيت النعناع بعد الطعام
2. للسعال… .شرب ملعقة صغيرة قبل الطعام من زيت النعناع.
3. للمفاصل….. دهن مرتين باليوم من زيت النعناع وزيت الصفصاف.
4. للتنحيف… ..شرب ودهن البطن مرتين باليوم من زيت النعناع.
5. للصداع… ..يدلك ويدهن الجبين بزيت النعناع.
6. للجيوب الأنفية…..تقطر نقط بسيطه من زيت النعناع داخل للانف.
7. للارق والتوتر…… . شرب ملعقة صغيرة من زيت النعناع مع الشاي.
8. للزكام والانفلونزا……… شرب ملعقة صغيرة من زيت النعناع مع الشاي.
9. لجفاف الحنجرة……… تبخير بمغلي زيت النعناع.
10. لشد عضلات الجسم …… يخلط زيت النعناع مع زيت الميرمية ويدهن.
11. لآلام الظهر والرقبة.. دهن 3مرات يوميا من زيت النعناع.
12. لتطهير المعدة من البكتيريا.. تناول ملعقة صغيرة من زيت النعناع بعد الطعام.

استعمالات زيت النعناع

• يستخدم زيت النعناع للتخفيف من أعراض القولون العصبيّ والانتفاخ وعسر الهضم وتشنّجات الأمعاء، وحرقة المعدة، والإسهال، والغثيان، كما يعمل كطارد للغازات.
• يستعمل لمحاربة الإجهاد والإرهاق، والتحسين من القدرة على التركيز وإعطاء الشعور بالنشاط، والحيويّة، والطاقة.
• يساعد في التخفيف من حالات الغثيان الصباحيّ.
• يساعد في علاج التهابات الفم ويقوّي اللثة ويحارب البكتيريا في الفم وتسوّس الأسنان ويكسب النفس رائحة منعشة، ولذلك يدخل في صناعة معجون الأسنان لخاصيّته في مكافحة التسوّس وقتل البكتيريا.
• يساعد في علاج أمراض الجهاز التنفسيّ كالإنفلونزا، والتهاب الجيوب، والتهاب القصبات وغيرها، وفي مثل هذه الحالات يفضل غليوه واستنشاق الأبخرة المتصاعدة منه.
• يساعد في التخفيف من السعال وحدته، فهو يعمل كمقشع ومذيب للبلغم، ويدخل في صناعة بعض أدوية السعال لقدرته على تنقية الصدر والشعب الهوائية.
• يساعد في علاج مشاكل الحيض وعسر الطمث عند النساء.
• نظراً لخاصيته في التبريد يستخدم موضعياً على الجلد لعلاج حروق الشمس والتخفيف من تهيّج الجلد.
• مفيد في علاج الحكّة وحساسية الجلد عند استخدامه موضعياً.
• يخفّف من ألم الصداع والشقيقة إذا تمّ تدليك الجبين به.
• يعتبر زيت النعناع مهدّئاً قوياً للأعصاب، كما أنّ وضع بعض النقاط منه في المبخرة تعمل على تلطيف الهواء ومحاربة الأرق ويساعد على النوم والاسترخاء.
• يعتبر مرخياً فعالاً للعضلات وقاتلاً للألم ويستخدم موضعياً لعلاج ألم العضلات ووجع الظهر وغيرها.
• يستخدم موضعياً للتخفيف من التهاب المفاصل والروماتيزم والآلام العصبيّة.
• يحارب الإفرازات الدهنية في البشرة ويقيها من الحبوب ويكسبها نضارة وحيوية ويقيها من البثور.
• يخفف من آثار لدغ الحشرات والبعوض، كما يعمل على طرد الحشرات، ويمكن وضع نقاط منه في وعاء صغير بالقرب من النافذة فذلك كفيل بطرد الحشرات.
• استنشاق زيت النعناع يساعدك على الشعور بالشبع بسرعة والتخفيف من تناول الطعام، وبالتالي المحافظة على وزن مثاليّ.
• يساعد على زيادة نمو الشعر إذا تمّ تدليك فروة الرأس ببعض النقاط منه.
• يساعد في محاربة قشرة الرأس، كما يقلّل من الإفرازات الدّهنيّة التي تفرزها فروة الرّأس ويعمل على تبريدها، ويمكن إضافة قطرات منه على غسول الشعر (الشامبو).
• وضع قطرات من زيت النعناع أسفل فتحة الأنف للطفل المصاب بنقص الانتباه وفرط الحركة يساعده على التركيز بالدراسة وتقليل حركته.
• يساعد زيت النعناع في التخفيف من ألم التسنين عند الأطفال الرضع عند دهنه على اللثة.
• ينشّط الدّورة الدموية ويقوي جهاز المناعة، ويعمل على خفض الحمّى.
• يساعد الرياضيين في التخفيف من حالات التشنّج العضلي، يدخل في كثير من الأدوية التي تستخدم لهذه الغاية.

الأعراض الجانبيّة لزيت النعناع

1. الجرعات الصغيرة من زيت النعناع التي تتواجد في المكمّلات الغذائية والمستحضرات والأدوية الجلديّة والموضعيّة تعتبر آمنه بالإجمال ولا تؤدّي إلى أعراض جانبيّة خطيرة، ولكن تنصح النساء الحوامل والمرضعات بتجنّب هذه المنتجات لعدم وجود أيّ دراسات تؤكد مدى أمانها في على الجنين والأطفال الرضيع.
2. من الأعراض الجانبيّة التي قد تحدث عند استخدام زيت النعناع الشعور بحرقة بالمعدة أو الإحساس بشعور حارق عند فتحة الشرج في حال الإصابة بإسهال، كما أنّ بعض الأشخاص قد يعانون من حالات تحسّس عند استخدام زيت النعناع، وتظهر على شكل احمرار وتقرّح في الفم، وصداع ويفضّل تجنّب استخدامه للأشخاص المصابين بالتحسّس.
3. الجدير بالذكر أنّ تناول زيت النعناع قد يتعارض مع بعض الأدوية، فقد يقلل من قدرة الجسم على التخلّص منها، وبذلك يتسبّب بحدوث أعراض جانبية للدواء، ولذا ينصح المريض الذي يتناول أدوية بصورة مزمنة أن يستشير الطبيب عند استخدامه لزيت النعناع للتأكّد من عدم وجود أيّ تعارض بينه وبين الأدوية التي يتناولها.